Дыхание - одно из наиболее значимых проявлений жизни и в то же время процесс, необходимый для жизни. Энергетические процессы - то, на чём основано существование вселенной. Главный энергетический процесс для живых существ нашей планеты - окисление кислорода. Кислород является важнейшим, краеугольным элементом нашей жизни, и именно дыхание - то, что обеспечивает нас этим элементом. Дыхание является важным показателем наличия жизни, от дыхания зависит работоспособность и функционирование всех внутренних органов, дыхание подчас воспринимается как синоним самого понятия жизни.

Справляемся с фарингитом

Фарингит - воспаление слизистой оболочки глотки. Как правило собственно фарингит не рассматривается как серьёзное заболевание, но достаточно часто именно с фарингита начинаются простудные заболевания, и в то же время хронический фарингит может стать неприятным осложением после различных болезней органов дыхания.

Кашель у детей Кашель - рефлекторная реакция на раздражение в горле, которое может быть вызвано попаданием инородного тела или пыли, развитием инфекционного заболевания, аллергической реакцией. Варианты кашля весьма различаются в зависимости от причин, вызывающих кашель, и подчас по типу кашля опытный врач может предварительно очертить круг предполагаемых диагнозов. Лёгкий постоянный кашель нельзя недооценивать, любые приступы кашля следует рассматривать как повод обращения к врачу.

Бронхиальная астма Бронхиальная астма -приступы удушья из-за сужения просвета мелких бронхов, обычно периодические и возникающие под воздействием ряда факторов. При астме как правило вдох осуществляется свободно, а затруднение дыхания проявляется преимущественно на выдохе. Астма грозит значительными проблемами со здоровьем вплоть до возможности фатального исхода при остановке дыхания. Астма часто развивается в раннем детстве, но может возникать и в подростковом возрасте, а также у взрослых людей.

Бронхо-лёгочные заболевания у детей В основе астмы лежит врожденная предрасположенность к сверхчувствительности бронхо-легочной системы, проявляющаяся в реакции на различные раздражители химического, бактериального или психического характера. Под воздействием раздражителей судорожно сужаются бронхи и бронхиолы. Для болезни характерны шумное свистящее дыхание, свистящие хрипы в легких, особенно на выдохе, одышка. При болезни появляются признаки дыхательной недостаточности, синюшное окрашивание носогубного треугольника, крыльев носа, ушных раковин, кончиков пальцев, сильный кашель.

Дыхательная гимнастика: воздух должен быть свежим Для того, чтобы сохранить свое здоровье, жителю современного города необходимо освоить простые методы физической и эмоциональной разрядки, которые можно было бы применить практически всегда и везде без больших затрат времени. Прежде всего следует научиться правильно дышать. Ритмичность дыхания и частота вдохов и выдохов могут меняться при различных эмоциональных состояниях - от раздражения дыхание становится частым, неглубоким и неравномерным, а при релаксации и глубоком погружении в свои мысли - медленным, спокойным и глубоким.

Кожные болезни у детей Значительное влияние наследственной предрасположенности проявляется в реакции кожи на различные раздражители и воздействия: некоторые младенцы могут часами лежать в грязных пеленках, не испытывая при этом ни малейшего неудобства. У других же, несмотря на тщательный уход, возникают опрелости, экземы, раздражения и т.п. При этом дети, вскармливаемые грудью, не являются исключением. У них тоже может появиться млечный струп, который является признаком экссудативного диатеза (особая предрасположенность к болезни).

Стресс как фактор возникновения болезни Одним из важнейших факторов, вызывающих возникновение болезней с психосоматической точки зрения, является стресс, неизбежно сопутствующий современной жизни. Мы редко осознаем участие стресса в развитии болезни, ибо этот процесс происходит медленно и исподволь. Чаще всего под стрессом мы понимает продолжительную перегрузку, физическую или эмоциональную, между тем именно стресс позволяет нам выжить.